i lucerna pomagają ustabilizować poziom cukru we krwi u diabetyków.Przygotuj napój, nabierając kilka garści szpinaku, dodaj 3 szklanki wody.
Umieść na małym ogniu przez godzinę.Następnie odcedź.Weź ½ szklanki dwa razy dziennie.Częścią posiłku może być szpinak i lucerna.